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::: 臺北市大安區建安國小

建安國小公告欄

臺北市建安扯鈴培訓生報名簡章

{{ $t('FEZ002') }} 體育組|

一、練習時間:每週一、二及週四、五 AM08:00~08:40 。                        
二、授課教練:駱宗義老師。
三、招生名額:預計招收10-15人。
四、報名資格:為本校二~四年級。
五、報名日期:即日起至111年11月14日 PM16:00止。
             (報名參加者請於111年11月15日早上0800於天於學務處前集合,請自備鈴棍)
六、培訓生測驗項目(評量學生基本扯鈴能力)
      (1)運鈴 (2)拋鈴(3)基本招式
七、培訓測驗:
    1.11/15第1階段測驗:基本運鈴、小拋2下、基本招式5招
          第一階段測驗達標即可參加基本培訓
    2.11/15-12/9 第2階段測驗:上下運鈴、小拋10下、基本招式20招
          第二階段測驗達標成為正式培訓生,須參加下學期週二扯鈴專班 16:00-18:00增進個人動作技能。
    3.12/12-6/30 第3階段測驗:完成正式生基本招式表即為正隊員,
          可參加每週一、二及週四、五12:30~13:20中午訓練。可代表學校加扯 鈴隊演出與比賽。
八、注意事項
    1 、培訓生須努力達成每個階段規定動作並且表現良好方可參加下階 段測驗。
    2、無故缺席遲到早退頻繁者,予以退訓。
    3、訓練及比賽時不服從教練指導規勸者,予以退訓。

如附件


 



{{ $t('FEZ003') }} 2022-11-01

{{ $t('FEZ014') }} 2022-12-01|

{{ $t('FEZ004') }} 2022-11-11|

{{ $t('FEZ005') }} 593|